건강꿀팁

초복 폭염 질병관리청 온열질환 주의보! 열사병 열탈진 증상 및 대처법 총정리

매년 본격적인 무더위의 시작을 알리는 초복이 다가오면 한반도의 기온은 급격히 상승합니다. 실제로 최근 질병관리청 온열질환 주의보 발령이 현실화되면서 야외 활동은…

5시간 ago

담배 피우면 젊은 나이에도 간에 ‘이것’ 쌓일 위험 높아지는 이유

보통 '지방간'이라고 하면 기름진 음식을 많이 먹어 살이 찌거나, 매일같이 술을 마시는 중장년층의 전유물로 생각하기 쉽습니다. 20대나 30대의 젊은 나이에는…

12시간 ago

여름철 삼계탕 대신 문어 선택이 내 몸을 살린 의학적 이유

연일 이어지는 폭염 속에서 신진대사가 급격히 떨어지면 체력 저하와 만성 피로를 호소하는 이들이 늘어납니다. 한국의 전통적인 식문화에서는 초복, 중복, 말복의…

1일 ago

골다공증 약 복용 중 임플란트, 턱뼈 괴사 리스크와 휴약기 기준 완벽 정리

임플란트 수술 날짜를 잡고 설레는 마음으로 치과를 찾았던 제 지인이 상담 도중 뜻밖의 질문을 받고 당황했던 기억이 납니다. "혹시 골다공증…

2일 ago

[의료 칼럼] 침묵의 장기가 보내는 전조증상: 만성 갈증과 배뇨 질환의 역학 관계

임상학적으로 신장은 기능의 과반 이상이 상실될 때까지 자각 통증을 유발하지 않는 대표적인 '침묵의 장기'입니다. 최근 언론 기사를 통해 대두된 무더위…

2일 ago

요즘 날씨가 유독 더운 진짜 이유? 2026 기상청 폭염 원인 분석 & 정부 냉방 지원금 자격 총정리

매년 여름철 무더위의 강도가 한계를 넘어설 때마다 전 국민이 인터넷 검색창을 두드리며 동일한 불만을 제기하곤 합니다. "요즘 날씨가 왜 이리…

3일 ago

AI 기반 전립선암 조기진단 기술: 남성 건강의 미래를 바꾸다

남성 암 중 높은 발병률을 차지하는 전립선암은 '소리 없는 암'으로 불립니다. 초기에는 증상이 거의 없기 때문인데요. 최근 의료계에서 가장 주목받는…

6일 ago

비타민D 부족 증상 10가지, 그냥 피곤한 게 아닐 수도 있습니다

현대인에게 가장 흔한 영양소 결핍 중 하나가 바로 비타민D 부족입니다. 실내 생활이 많아지고 자외선 차단제를 자주 사용하면서 충분한 햇빛을 받지…

6일 ago

공복혈당 높은 이유는? 아침 혈당이 높게 나오는 7가지 원인과 관리법

아침 공복혈당을 측정했는데 예상보다 높게 나와 걱정된 적이 있으신가요? 전날 저녁을 적게 먹었는데도 공복혈당이 높다면 단순히 식사 때문만은 아닐 수…

6일 ago